【レシピ開発】小中高生向け　からだとあたまに良いお弁当レシピメニューのご提案

塾に通うお子さまに向けて、からだとあたまに良いお弁当レシピをコンセプトにしている
レシピサイトN’ｓ　KITCHENにて、管理栄養士監修のレシピ作成を担当させていただいています。
毎月連載企画となり、今月はどんより気分になりがちな五月病を吹っ飛ばすレシピ
「心身を整えるお弁当」をテーマにレシピ作成をさせていただきました！
気持ちの落ち込みの原因のひとつに食事からとる栄養素の偏りもあげられます。
クヨクヨしない、鬱々しないためにも食事からしっかり栄養素（心の安定には特にたんぱく質です）
を不足なくとれるようにしましょう。

※レシピサイトN’ｓ　KITCHENは、日能研のグループ会社が運営しているサイトです。
塾に通うお子さまはもちろん、広く小中高生向けのお弁当に参考になるレシピサイトです。

■掲載レシピはこちら↓
五月病予防にもなる心身を整えるお弁当 

レシピ担当：弊社レシピプランナー　古賀圭美
栄養監修サポート：椎橋聡子

どのレシピも受験生（塾通いのお子様）向けかつ、
忙しい朝にパパっと作れる簡単レシピとなっていますので
受験シーズンだけではなく、普段のお弁当作りでも活躍してくれるレシピに間違いなしです！

Ｎ’ｓ　KITCHEＮの編集部の方々にも好評で
実際にご家庭でも作っていただき、普段なら食べないのに子供が喜んで食べてくれた！等々
嬉しいコメントもいただいています。
本当に簡単にできるレシピですので、ぜひ一度お試しください♪